Esta semana...
foi muito boa nos dias uteis! Tive pontuação máxima de 2ª a 6ª! MAS, depois no sábado apenas 27p, uma desgraça, o meu irmão deu uma festa, e desde horários descontrolados, a doces, pão, batatas de pacote, e o dia todo fora de casa, chegar a meio da madrugada, não fazer nenhum dos exercícios, podia esquecer, mas não, pois a balança que ontem me tinha mostrado uns 94,1 hoje voltou a dar 94,7, conclusão estraguei tudo e voltei ao mesmo que tinha no inicio da semana! hoje (domingo) uma festa de anos infantil, claro teve que ser, bolo de anos!!! ai que nervos, fica aqui decidido que amanhã não me peso (medo!). e só volto a pesar-me no domingo. ando muito dependente da balança e não pode ser!!!
Projectos para esta semana, para além do que a Diana tem preparado para nós, vou jantar sopa ou gelatina 0%, não perco a bem perco a mal.
Porque realmente não percebo, durante toda a senana fiz tudo direitinho e como me pesava todos os dias percebi que apenas no sábado perdi 600gr, o que para o esforço que tenho feito axo pouco!pois depois no mesmo dia recuperei tudo o que perdi, ou seja uma semana de privações foi por água abaixo com um dia sem as mesmas, sim porque não me privei de nada mas não abusei. Enfim, esta semana há-de ser mais positiva!!!
Sim, não perco o entusiasmo! Vou fazer umas alterações na minha alimentação, que ainda ando a estudar, depois faço um post.
Diana, estou curiosa, o que preparaste para nós? Conta estou curiosa! (
ah, não te preocupes com o meu pescoço, nunca mais doeu!!!)
beijos a todas!
Li obrigado por me seguires, gosto muito do teu blog "Sonhando por aí", já o sigo há muito tempo!
